突撃！隣のERP！ 〜治療はどうしてる？〜 こんにちは。 5月の集いの会の予定をお知らせします。 日時：2022年5月8日（日） 10：30〜11：30 定員：5名（定員が前後することもあります） 料金：1100円（前払い制です。開催日の3日前からキャンセル料が発生します。...

こんにちは、BTCセンターの吉川です。 ★テーマ：【土台の安定】 運動量は5段階中下から2つ目のクラス、リラックスよりは動くクラスです。 草花が一斉に芽吹くように私たち人間も動き出す時期です。 日本では入学・入社、人事異動、引っ越し…などなど、心機一転がんばろう！という一方...

突撃！隣のERP！ 〜治療はどうしてる？〜 こんにちは。 桜が綺麗に咲いていますね。 年度が変わりみなさんの生活の中での春を感じていると想像します。 開催1週間前になりましたが、お席の方がまだありますので、 ４月の集いの会の予定をお知らせします。...

みなさん、こんにちは。心理士の吉川です。ブログに乗せるのが久しぶりになってしまいました。毎月のヨガクラスは続いています。 2022年3月のお知らせです！ 12日(土)8~9時 24日(木)20~21時 テーマ　「デトックス」★1　リラックス...

皆さま　こんにちは。BTCセンターの吉川です。 冬らしくキーンと冷えた空気になってきました。早いもので今年もあと1か月ですね。さて、Yogaクラスのご案内です。 ★テーマ：【心身の整頓】 ※運動量少な目のクラス、体や部屋を映さずにご参加OKです！...

突撃！隣のERP！ 〜治療はどうしてる？〜 11月14日(日)に 第2回目 突撃！隣のERP！が終わりました。 今回は、儀式妨害のコツが話題になりました。 実際どうしてる？だって嫌だし怖いじゃん！と大いに盛り上がり、その後それぞれの課題が見つかったようでした。...

皆さま、こんにちは。心理士の吉川/ヨガインストラクターのChikaです。急に寒くなったり、かと思えば日中は汗ばむほどだったり、と寒暖差がある季節です。 さらに、季節が秋から冬へ深まるとともに体の冷え、特に手足が冷たいと感じる方が増えます。冷えは関節・筋肉の可動域をせまくさせ...

突撃！隣のERP！ 〜治療はどうしてる？〜 こんにちは。 BTCセンター心理師の平田です。 先日 第1回目の突撃！隣のERP！が終わりました。 治療に取り組む上での努力と意識をテーマとして それぞれが具体的に頑張っていることを共有した会でした。 来月の予定をお知らせします。...

BTCセンターなごやの平田です。 秋風を感じつつも暑い日が続いて夏がまだまだ顔をのぞかせている日々が続いています。 利用者の方から絵を提供いただきました。 夏を思い出せる素敵な日になっています。 ぜひマインドフルにご鑑賞してみてください♪ いろんなことに気づける絵になっています

皆さん、こんにちは。BTCセンターなごや 心理士/ヨガインストラクターの吉川/Chikaです。朝晩が涼しくなってきた今日この頃、運動にはもってこいの季節です。一緒にヨガしませんか。クラスのご案内です。 Chika Yoga10月のテーマ：【ヨガリラックス】気づく...

こんにちは。BTCセンターの心理師の平田です。 今回はBTCセンターのイベントではありませんが ZOOMで参加できる強迫症に関係する全ての皆さまが対象となる イベントを紹介します。 2021 OCD ウィーク～強迫症啓発週間イベント～...

こんにちは。BTCセンターの平田です。 今後、ブログの方で、BTCセンター なごやで開催するイベントの詳細などを載せていこうと思います。 今回の記事は、新しく試みる集いの会についてです。 BTCセンター なごやでカウンセリングを受けられている方が対象となります。...

こんにちは。BTCセンターの平田です。 ご利用いただいている皆様いつもありがとうございます。 ホームページをご利用しやすいよう、色々と設定を試してみました。 これを機に、簡単ですがBlogを活用していきたいと思います。 Yoga教室が開かれ、3ヶ月目を迎えることができました...